Energie z přírody

Dalo by se říct, že únava patří mezi civilizační choroby. I když naši předci pracovali manuálně mnohem více než my, nové generace mají zase problém s tím, že jsou na něj kladeny větší nároky. Plnit všechny povinnosti v práci na 100 %, poté plnit všechny povinnosti v rodině na 100 %, není vůbec jednoduché. Proto celá část lidí pociťuje syndrom vyhoření, protože se snaží na všech frontách fungovat, jak nejlépe umí, a to bez jakéhokoliv odpočinku. Někteří lidé dokonce trpí chronickým únavovým syndromem, který opravdu významně stěžuje život.

Léčba tohoto syndromu v podstatě neexistuje, a tak je člověk nucený neustále odpočívat. U mnoha lidí je ten problém, že zkrátka odpočívat neumí, a snaží se fungovat neustále na maximum. Jenže to si po čase stejně vybere svou daň v podobě nějaké nemoci. Únava je v podstatě první signál těla, že už by si potřeboval odpočinout. Jenže většina lidí bere jako odpočinek to, že si jdou večer lehnout. Odpočívat je v dnešní době skutečně nutnost, a ideální odpočinek je, kdy člověk nic nesleduje, nedrží v ruce telefon a jen tak je. To je pro celou řadu lidí problém, a tak raději snahu odpočinek odkládají na neurčito.

Jsou samozřejmě i situace, kdy člověk zkrátka potřebuje dokončit rozdělanou práci, k čemuž mnoho lidí používá energetické nápoje. Jejich složení není zrovna zdravě, a mnozí lékaři odrazují veřejnost od jejich častého pití. Jednou z variant, která je alternativou k energetickým nápojům, je Samurai shot, který je vyrobený z čaje. I když se tento nápoj prodává ve velkém balení, shot má v názvu proto, že bohatě stačí vypít pouze jednoho panáka. Tento nápoj vám dodá spoustu energie, a pomůže vám překlenout dobu, po kterou budete muset fungovat, než si budete moct konečně odpočinout. Je rozhodně lepší sáhnout po něčem přírodním než denně vypít více než jeden energeticky nápoj.